今朝の体重 58.8kg 昨日は遅め晩御飯とモリモリ食べちゃったのでは増えている。 しかし、今日もかなり食べた。。。笑 というのも、 夜ご飯は生姜焼き。 お取り寄せした無農薬のキャベツがめっちゃ美味しくて甘味が素晴らしい。 あと、家で家族でお酒を飲んだ…

というわけで、 ３月４日のダイエット記録 体重 58.1Kg 歩数 歩 （在宅だったため全然歩かず） 朝：リンゴヨーグルト ほうれん草のお浸し・煮干し ふかし芋 干し芋 昼：オートミール・豆腐お好み焼き（豚肉あり）干し芋 夜：ごはん・ゴーヤチャンプルー・お…

昨日更新するつもりが、 投稿するの忘れてたよー。 3月２日 体重 58.3Kg 歩数 6848歩 （通勤していても意外に歩かない。。。） 昨日、24時間ジムに契約してきたので 早速、今日、本契約&運動してきた。 いまいち、マシンの使い方がわからないマン。 ジムは男…

帰りに駅前の商店街で刺身定食と和菓子を食べ、元町で豚まんを食べ、 ドトールでちまちま仕事。 【魚処 木下】刺身定食と魚の煮つけ 【老祥記】豚まん 小さいの6個なので一人でペロリ なんだか、まだ注射したところが痛い ちくちくじわぁって痛い。 ズボンが…

100日後に痩せる ろみちゃんを開始したわけですが、 なんで太ったか自分なりに考えたのです。 小麦製品を食べることが多かったな。 ってこと。 グルテンフリーがうんぬんかんぬんではなく、 私の好きな小麦製品ってさ、クロワッサンとかクイニーアマンとか脂…

実は、2021年12月に比べ体重が増加している。 なんと…６ｋｇも！！！！ 2022年はパーソナルジム行ったり、ダイエットっぽいことをしていたけど 微妙な誤差程度の変動をし コロナで4ｋｇ痩せたぜ！イェーイ！って思ったのもつかの間 あっという間にリバウンド…

予約制なので割とすぐ順番が回ってきた。 ＭＲＩの結果内容からすると 大きめの筋腫は２つ。小さい筋腫もいくつかあるね。とのこと １つは約８センチある。こちらは粘膜下筋腫だから子宮鏡手術で摘出可能。 もう一つの筋層内筋腫のため、子宮鏡手術では摘出…