かねてから 不眠、怠さ、ホットフラッシュがあることは書いてきたが、ここにきて関節痛、骨疼痛、鬱っぽい症状が出てきた。 身体の痛みについては、脚をびっこひいて歩く感じ。 左親指の関節も痛い。 鬱っぽい感じが辛く、知り合いに話したら心療内科を勧め…

はい。今日は台風来てるから雨だねぇ。 低気圧でダル重くなるよね。やだやだ。 今日もホットフラッシュしまくりくりくりで、汗だくなので、オフィスではノースリーブだぜ⭐︎ 仕事終わりにマシンピラティス。 私はトレーニング系よりストレッチ系のプログラム…

6月1日ですね。 5月は一度もジムに行かなかった。。 リュープリンの副作用だろうか とにかく鬱っぽく、不眠症。 そしてホットフラッシュ。 やる気もない、何もしたくない。 そして、身体が痛む。こんなに身体がダル重く、身体が硬い。 今日は2日連続で在宅だ…